菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.菠菜胡萝卜洗净榨汁
2.用榨好的蔬菜汁发面
3.发好的面团,胡萝卜面揉成椭圆型,用剪刀剪出脚,菠菜面擀成椭圆型,用刀切出翅膀,用筷子扎几个孔,放上蓝莓果干装饰眼睛和身上的点点
4.放蒸锅蒸15分钟,出锅,甲壳虫成功!
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