1.少量开水加3g盐,和面,搅拌成絮状,
2.再加入适量温水,和成面团。醒30分钟
3.火腿切片,尖椒切成小块
4.鸡蛋打散,加准备好的火腿和尖椒,放少量盐,搅拌均匀。
5.案板抹油,面团尽量擀薄些!
6.电饼铛加热抹少量油,放入擀好的饼,几分钟后就把适量鸡蛋液倒上,均匀涂抹。
7.翻面,几分钟后出锅。
8.出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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