韭菜:补肾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.三分肥七分瘦的肉打成肉沫,加入姜沫
2.加入盐,花椒,十三香粉,鸡蛋搅拌拌匀
3.加入切碎的韭菜,葱花,继续搅拌均匀
4.完全拌均匀后静置备用
5.饺子皮中间放上一团肉馅
6.对折边上抹上水,压实贴起来
7.折三折压实,即可做好水饺
8.或者用包蒸饺的方法,做成麦穗饺子
9.摆上盘子中冷冻,即吃即取
外面买的水饺皮比较干,包的时候需要蘸水冻成型后可以取下用袋子装起来冷冻
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