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苦瓜洋葱煎蛋
健康功效
苦瓜:护齿、低蛋白质
洋葱:杀虫
鸡蛋:养血
苦瓜洋葱煎蛋的做法
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解1]()
1.苦瓜半根，洋葱半个，鸡蛋三个
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解2]()
2.苦瓜切成碎末
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解3]()
3.洋葱切成丁
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解4]()
4.切好的放入碗中
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解5]()
5.打入三个鸡蛋
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解6]()
6.放入适量盐五香粉
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解7]()
7.搅拌均匀
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解8]()
8.电饼档加热倒入适量油
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解9]()
9.搅拌好的料倒入电饼档
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解10]()
10.煎至两面金黄
![苦瓜洋葱煎蛋的做法图解11]()
11.两面煎好即可
小贴士
苦瓜洋葱要切的碎一些，这样煎制出来的鸡蛋饼就很容易熟，吃起来也没有太苦的味道
苦瓜洋葱煎蛋的家常做法
（全部）
苦瓜:护齿、低蛋白质
洋葱:杀虫
鸡蛋:养血
1.苦瓜半根，洋葱半个，鸡蛋三个
2.苦瓜切成碎末
3.洋葱切成丁
4.切好的放入碗中
5.打入三个鸡蛋
6.放入适量盐五香粉
7.搅拌均匀
8.电饼档加热倒入适量油
9.搅拌好的料倒入电饼档
10.煎至两面金黄
11.两面煎好即可
苦瓜洋葱要切的碎一些，这样煎制出来的鸡蛋饼就很容易熟，吃起来也没有太苦的味道
