蟹棒寿司

蟹棒寿司
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健康功效

糯米:补血
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质

蟹棒寿司的做法

  • 蟹棒寿司的做法图解1

    1.蒸熟米饭,添加亚麻籽油,盐适量,糖少量,苹果醋,白芝麻,加好后搅拌匀称

  • 蟹棒寿司的做法图解2

    2.摊鸡蛋饼(鸡蛋液加少许面粉),摊好凉一会

  • 蟹棒寿司的做法图解3

    3.切好黄瓜条,加盐与醋稍腌一会出水即可

  • 蟹棒寿司的做法图解4

    4.蛋饼已凉好切条

  • 蟹棒寿司的做法图解5

    5.胡萝卜切条,用开水煮熟,想吃香肠也切俩根,蟹棒开水过一下,怕闹肚子,最好都开水烫一下。取海苔备用。所有食材备好

  • 蟹棒寿司的做法图解6

    6.打开洗干净的竹帘,平铺紫菜,抹平米团,加上已备好的菜,卷起来

  • 蟹棒寿司的做法图解7

    7.刚卷一卷,还来不及切,儿子迫不及待拿去吃了

  • 蟹棒寿司的做法图解8

    8.最后的一卷,切好装盘!

  • 蟹棒寿司的做法图解9

    9.可以准备个料汁碗,如果味淡,可以蘸料汁吃。今天做的很成功,儿子很喜欢

小贴士

1. 口味自己喜欢什么加什么,但是米饭需拌匀了。
2.米饭抹平,别铺太多,以紫菜的4/5为宜,否则切时会漏。
3. 米饭需蒸的软一点,友友们动手体验吧!

蟹棒寿司的家常做法

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