可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.面 牛奶 酵母 糖 奶粉 放在盆里搅拌,牛奶不要一下都放里面,根据自己面家粉情况添加,如果面粉干,就添加水即可。
2.揉成光滑面团发酵,我用烤箱发酵60分钟左右,发酵不满意可以延长时间。手指蘸面撮一下面团,面团不回缩,面就已经发酵好了。
3.发酵好的面团分成相等分量,揉出椭圆形,用力压一下(里面也可以夹馅,例如豆沙 )
4.可可粉适量用牛奶白糖适量搅拌均匀,揉好的面团放屉里,用刷子均匀涂抹上,用竹签或者牙签折断,在面皮上扎眼儿,做几个土豆坑。
5.2次醒发15分钟,面团1.5倍大,冷水下锅,水开15分钟关火焖5分钟即可出锅。有个土豆偷偷开花啦
6.成品图
7.成品图
8.留余剩下的一块发面做个香菇蘑菇小馒头,揪几个相等的小面剂,不要太大影响美观哦,搓成圆球后压扁,醒发后就鼓起来了。
9.在搓一份和面球相等数量的面柱
10.把面球和面柱摆放屉里,摸上牛奶白糖搅拌均匀的可可粉糊,摸好后即可,如果想要那种蘑菇头表面不光滑的感觉,就在上面在撒一次可可粉干粉,面柱我们就用刷子点点即可,不用全摸上可可粉糊。然后2次醒发15分钟,如果醒发效果好就热水蒸15分钟,焖5分钟即可,如果感觉醒发不满意就冷水入锅蒸,水开锅15分钟焖5分钟出锅即可。
11.这是蒸熟出锅的,喜欢吃带馅的也可以做面球的时候加入干馅料 。例如豆沙类,如果做肉馅带汁做的时候就得注意不能放入过多馅。
12.拿一个面球把背面挖一个洞,把面柱放进去。
13.放入面柱比较长,显得好大
14.这个面柱比较短胖胖的
15.成品图 和新鲜黄瓜茄子香菜蔬菜一搭,像不像真的。
16.在来一张刚刚做的脏脏土豆馒头和香菇蘑菇馒头,和蔬菜搭在一起效果。
17.成品图
18.成品图
19.成品图 面柱没有摸可可粉糊的效果
20.成品图
也可以做带馅的馒头,面发酵特别好好可以热水上锅蒸,如果发酵不满意,可以冷水下锅,时间从开锅算起。