烧茄子豆角

烧茄子豆角
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健康功效

豆角:低蛋白质
茄子:低蛋白质

烧茄子豆角的做法

  • 烧茄子豆角的做法图解1

    1.豆角洗浄晾干,用用厨房纸擦干。茄子切
    成粗条。

  • 烧茄子豆角的做法图解2

    2.茄子和豆角用油炸一下,逼逼出水份。

  • 烧茄子豆角的做法图解3

    3.炸好的茄子,稍有些金黄色就好。

  • 烧茄子豆角的做法图解4

    4.炸豆角,我还加了一个土豆(家里只有
    个,就一起放进去了,其实只要要豆角
    和茄子就行了)。炸成稍有金黄即可。
    就是飘起来就是好了。

  • 烧茄子豆角的做法图解5

    5.用少许油爆香干辣椒,葱姜蒜片。

  • 烧茄子豆角的做法图解6

    6.先下豆角和士豆,放盐,糖,生抽调味
    后,再下茄子。炒至入味菜软就好了。

  • 烧茄子豆角的做法图解7

    7.成品

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烧茄子豆角的家常做法

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