菠菜:平肝 香菇:化痰 鸡蛋:养血
1.准备材料
2.锅内烧水,将菠菜放入焯一下,捞出切碎备用
3.香菇放入开水中焯一下切碎备用
4.将香菇菠菜放入面粉中,再将鸡蛋打入
5.将放入材料的面粉搅匀
6.面糊过干加少许温水
7.将加入温水的面糊搅匀
8.倒入鳕鱼酥
9.将倒入鳕鱼酥的面糊搅匀(鳕鱼酥有味道,如果觉得淡可再加少许盐)
10.锅内倒少许油烧热
11.将面糊用勺子舀入锅内(基本一勺就是一个饼)
12.根据锅大小放入小饼糊,避免粘连
13.小饼定型后翻面
14.两面定型熟透即可
15.切开后松软劲道
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