电饭煲猪骨养生汤

电饭煲猪骨养生汤
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作者:罐头视频

健康功效

赤小豆:清热
薏米:清热
绿豆:清热

电饭煲猪骨养生汤的做法

  • 电饭煲猪骨养生汤的做法图解1

    1.赤小豆、绿豆、薏米各25g,用清水浸泡一晚,捞出沥干,放入电饭煲内胆中

  • 电饭煲猪骨养生汤的做法图解2

    2.加入芡实25g、茯苓15颗、陈皮1块,倒入适量清水,放入电饭煲中,用煲汤键功能煮约30分钟

  • 电饭煲猪骨养生汤的做法图解3

    3.猪骨500g冷水下锅,开火煮沸,撇去浮沫,捞出洗净,沥干

  • 电饭煲猪骨养生汤的做法图解4

    4.炒锅倒油烧热,放入姜片3片炒香,再放入猪骨翻炒片刻,倒入开水(与猪骨齐平即可),加入料酒10ml,大火煮至汤色发白

  • 电饭煲猪骨养生汤的做法图解5

    5.将猪骨汤全部倒入电饭煲中,用煲汤功能煮约30分钟,再加入淮山块250g,继续煮45-60分钟

  • 电饭煲猪骨养生汤的做法图解6

    6.撒入盐3g拌匀调味,盛出装碗,即可享用

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电饭煲猪骨养生汤的家常做法

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