青团

青团
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健康功效

艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
黄油:活血化瘀

食材用料

大米粉 50g
白糖(面皮用) 20g
热水 150ml
玫瑰酱 60g
熟花生 100g
白糖(馅料用) 40g
豆沙馅 一包

青团的做法

  • 青团的做法图解1

    1.新鲜艾叶摘好洗浄。

  • 青团的做法图解2

    2.开水锅中中加入少量小苏打,放艾叶汆
    煮1分钟。(没有小苏打可不加)

  • 青团的做法图解3

    3.捞出过凉,捏净水分。

  • 青团的做法图解4

    4.艾叶放入料理机中,加150ML热水打成
    浆状,倒入盆中备用。

  • 青团的做法图解5

    5.倒入糯米粉、大米粉、白糖和成面团。

  • 青团的做法图解6

    6.在和面的过程中如果面比较干,可逐渐
    加入少量热水;若是在打碎艾叶的过程
    中加多了水,面和得太软,可再加入
    量糯米粉。直到和成柔软程度像耳垂的
    光滑面团。面团和好后盖好备用。

  • 青团的做法图解7

    7.融化黄油后加入玫瑰酱中

  • 青团的做法图解8

    8.炒熟的花生去皮,和和白糖一起放入料理
    机打碎。

  • 青团的做法图解9

    9.把打碎的花生放入玫瑰酱中拌匀,如果
    稍稀可加入少量糯米粉增加稠度。

  • 青团的做法图解10

    10.取一块面团,捏成窝头状。

  • 青团的做法图解11

    11.加入适量玫瑰花生馅儿。

  • 青团的做法图解12

    12.左手托面团,用右手虎口处逐渐收口
    团成圆团。

  • 青团的做法图解13

    13.同样的方法包入豆沙馅儿。

  • 青团的做法图解14

    14.全部青团包好后入锅,青团下铺油纸或
    玉米皮儿防粘。水开后大火蒸20分钟即
    미。

  • 青团的做法图解15

    15.成品

本菜谱由一只星华呀1上传

青团的家常做法

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