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山药炖猪心
健康功效
猪心:保护神经系统
山药炖猪心的做法
![山药炖猪心的做法图解1]()
1.铁棍山药
![山药炖猪心的做法图解2]()
2.戴上防水橡胶手套 要不然去山药皮手会过敏的 把山药洗净去皮 在用水冲洗
![山药炖猪心的做法图解3]()
3.猪心洗净准备
![山药炖猪心的做法图解4]()
4.猪心切成3半 过一下水就可以去掉血沫
![山药炖猪心的做法图解5]()
5.把猪心洗净切成片片放入炖盅内 在把铁棍山药切块块放入炖盅
![山药炖猪心的做法图解6]()
6.放入枸杞 红枣 冰糖 糯米黄酒 盐少许 再加入适量水。
![山药炖猪心的做法图解7]()
7.盖上炖锅盖子 时间3小时慢炖
![山药炖猪心的做法图解8]()
8.炖盅养生汤完成
小贴士
注意 其它的生姜 大蒜这些都不用放了 只要有绍兴的糯米黄酒就会去掉里面的腥味
山药炖猪心的家常做法
（全部）
