韩式烤章鱼

韩式烤章鱼
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作者:薰衣草698

健康功效

章鱼:保护神经系统

食材用料

韩式辣椒酱 10克
辣椒粉 5克
2克

韩式烤章鱼的做法

  • 韩式烤章鱼的做法图解1

    1.章鱼洗净去黑膜切花刀

  • 韩式烤章鱼的做法图解2

    2.所有调料入碗中拌匀

  • 韩式烤章鱼的做法图解3

    3.均匀抹在鱼身上腌制半小时以上

  • 韩式烤章鱼的做法图解4

    4.锅烧热入油烧热下入章鱼中火煎制

  • 韩式烤章鱼的做法图解5

    5.一面煎上色翻面再煎至熟

  • 韩式烤章鱼的做法图解6

    6.最后用剪刀剪成适当大小的块,用苏子叶加上葱和辣椒,再放上点米饭卷起来吃,太好吃了

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韩式烤章鱼的家常做法

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