蒜蓉粉丝扇贝

蒜蓉粉丝扇贝
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作者:ALan717

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质

食材用料

橄榄油 适量
适量
蒸鱼豉油 适量
耗油 适量
小米椒 1个

蒜蓉粉丝扇贝的做法

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解1

    1.准备食材,洗干净的扇贝与开水泡过的粉丝

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解2

    2.锅里倒入适量橄榄油,倒入蒜蓉炒微黄

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解3

    3.盛出备用

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解4

    4.加入盐,耗油调味

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解5

    5.加入蒸鱼豉油搅拌备用

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解6

    6.扇贝洗干净,放碗里料酒腌制15分钟

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解7

    7.泡好的粉丝放入扇贝上

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解8

    8.再在粉丝上放入腌制好的扇贝肉

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解9

    9.浇上备好的蒜蓉料汁,上锅蒸8分钟即可

小贴士

喜欢带一点辣味的朋友可以+小米椒,料汁可多放一点味道更美

本菜谱由ALan717上传

蒜蓉粉丝扇贝的家常做法

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