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五指毛桃土茯苓猪腱汤的做法
www.xiangha.com/caipu/100450601.html
用料:
五指毛桃
适量
土茯苓
适量
猪腱
适量
扁豆
适量
陈皮
适量
蜜枣
1个
小贴士:
1.中药材适量浸泡,去污了也泡软些相对容易煲汤
2.猪腱肉焯水是为了去污去血腥味
做法:
1.
五指毛桃、土茯苓、扁豆、陈皮等洗净浸泡半小时以上
2.
猪腱肉洗净切块加冷水滚开去污(也可不切整块下水焯水)
3.
把所有汤料放入汤煲大火滚开转小火煲1.5至3小时即可
4.
清甜的五指毛桃茯苓汤