毛豆虾仁烩豆腐

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健康功效

毛豆:清热解毒
豆腐:清热泻火
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

毛豆虾仁烩豆腐的做法

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解1毛豆虾仁烩豆腐

    1.豆腐切丁

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解2毛豆虾仁烩豆腐

    2.虾仁切丁

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解3毛豆虾仁烩豆腐

    3.生姜蒜切碎

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解4毛豆虾仁烩豆腐

    4.热锅放油

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解5毛豆虾仁烩豆腐

    5.油七成热放入生姜蒜煸香

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解6毛豆虾仁烩豆腐

    6.倒入毛豆、虾仁

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解7毛豆虾仁烩豆腐

    7.翻炒虾仁变色

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解8毛豆虾仁烩豆腐

    8.倒入豆腐

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解9毛豆虾仁烩豆腐

    9.生抽

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解10毛豆虾仁烩豆腐

    10.翻炒均匀

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解11毛豆虾仁烩豆腐

    11.加适量的清水

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解12毛豆虾仁烩豆腐

    12.

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解13毛豆虾仁烩豆腐

    13.胡椒粉

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解14毛豆虾仁烩豆腐

    14.中火焖制五分钟左右

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解15毛豆虾仁烩豆腐

    15.水淀粉

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解16毛豆虾仁烩豆腐

    16.烧至汤汁浓稠即可

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解17毛豆虾仁烩豆腐

    17.一道美味的毛豆虾仁烩豆腐就做好了

  • 毛豆虾仁烩豆腐的做法图解18毛豆虾仁烩豆腐

    18.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

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毛豆虾仁烩豆腐的家常做法

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