青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.青椒洗净,去蒂去籽后切圈
2.猪肉洗净切块
3.起锅热油,倒入猪肉煎出油
4.倒入青椒圈,加入少许清水大火翻炒至青椒变软
5.加入豆豉和生抽,继续翻炒两三分钟
6.出锅装碗食用即可。
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