鲤鱼:健脾 鸡蛋:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鲤鱼两条洗净加盐调料腌制15分钟
2.腌制后加鸡蛋面粉土豆粉搅拌均匀下锅
3.炸到金黄色捞出
4.冷凉后再次下锅炸炸5分钟
喜欢吃焦的多炸会,骨头鱼刺都可以吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜