香煎带鱼

香煎带鱼
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作者:小菡

健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

生抽 少许
少许
十三香 少许
玉米淀粉 少许
植物油 少许

香煎带鱼的做法

  • 香煎带鱼的做法图解1

    1.准备两条带鱼备用,我用的是宽带鱼,肉比较厚。

  • 香煎带鱼的做法图解2

    2.带鱼掐头去尾,清除内脏,切小段,洗干净。

  • 香煎带鱼的做法图解3

    3.在带鱼里加入料酒,生抽,十三香,盐,姜丝,葱花,腌制1小时入味。

  • 香煎带鱼的做法图解4

    4.煎锅中倒入植物油,小火加热,备用。

  • 香煎带鱼的做法图解5

    5.无水的盘中倒入玉米淀粉,把腌制好的带鱼,薄薄裹上一层淀粉。

  • 香煎带鱼的做法图解6

    6.待油温加热后,把裹好淀粉的带鱼一个一个摆在煎锅里,切记用小火慢慢煎熟,煎至两面金黄,出锅。

  • 香煎带鱼的做法图解7

    7.香酥可口的带鱼,出锅喽……

  • 香煎带鱼的做法图解8

    8.是不是很有食欲?不妨试试吧。

  • 香煎带鱼的做法图解9

    9.觉得还是宽带鱼比较好吃,肉厚厚滴!

小贴士

淀粉不要裹太厚,薄薄一层就好。

本菜谱由小菡上传

香煎带鱼的家常做法

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