
用料:
- 剩米饭 适量
- 鸡蛋 一个
- 盐 少许
- 五香粉 少许
- 香肠片或培根 随意
- 番茄酱 随意
- 蛋挞皮 五个
- 鸡蛋(蛋挞液用) 一个
- 牛奶 适量(与鸡蛋量差不多)
- 水果燕麦片 一小袋
- 热水 适量
做法:
- 1. 剩米饭,适量,昨天晚上吃剩的,懒嘛,就当早餐用了。
- 2. 部分剩米饭加了个鸡蛋,先把米饭弄碎些,再打个鸡蛋,加点儿盐,有柠檬可以加几滴,还加了丁点儿五香粉,打得稍有气泡。
- 3. 平底锅,我只拿刷子刷了一点油,薄薄一层,小火煎,少油少盐健康。
- 4. 翻面要轻,顺手煎了两片肠。
- 5. 做完发现时间还早,就顺手又做了几个懒人蛋挞。蛋挞液打个鸡蛋,不用分离,加糖,加牛奶,加了一小捏面粉,可以糯糯的,糖没放太多,打匀。蛋挞底放了一点蔓越莓,可以用葡萄干代替,没有也没事儿。烤箱有限,只能烤六个。
- 6. 还有的剩米饭加水果燕麦,沸水一冲,过几分钟就可以吃了。孩子吃饭前要先让她喝几口温水,还有做蛋挞用剩的牛奶,嘻嘻。洗了点水果,早饭就凑合够了。