鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.成品图
2.所需食材先称好。
3.准备两个无水无油的盆,蛋清和蛋黄分离。
4.蛋黄中放盐,20克白糖,搅匀后放油和牛奶用打蛋器划Z搅拌均匀。
5.面粉过筛两遍,筛入蛋黄中。
6.用打蛋器划Z搅拌至无颗粒待用,不要划圈搅拌。
7.蛋清中滴入白醋,用电动打蛋器低速打发至鱼眼泡泡加三分之一糖。
8.纹路细腻粘稠第二次放三分之一糖,高速打发。
9.打发至明显纹路放剩下的三分之一糖。
10.提起打蛋器,蛋白打发呈直立小尖角,为硬性发泡,这时蛋白很细腻有可塑性。
11.取三分之一的蛋白放进蛋糊中,用橡皮刮刀由下至上或者切割的方式拌匀。这时预热烤箱160度十分钟。
12.拌匀后再放三分之一蛋白同样手法翻拌。
13.蛋白分三次放入拌匀, 拌好的蛋黄糊细腻有流动性。
14.到入模具中,提起模具由20厘米左右的高度震出气泡,用牙签表面划Z消泡。
15.入烤箱上下管160度°半小时,180度°十分钟。
16.中途不要开烤箱,温度随时调控,烤好等两分钟取出,轻震两下,倒扣完全冷却再脱模。
17.凉凉后成功脱模。
18.美美哒,可以切块享用了。
其实戚风做顺手了也不难,注意翻拌手法,不要划圈搅拌,盆子必须是无水无油的,蛋清里不要混入蛋黄,否则不利于蛋清打发。戚风模具不要用不沾模具,不利于戚风爬高。烤箱温度由自家烤箱脾气而定。