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炖鲫鱼
健康功效
鲫鱼:和胃
八角:理气、止痛、温阳
炖鲫鱼的做法
![炖鲫鱼的做法图解1]()
1.准备好姜片，葱花，蒜末和干辣椒一个八角。
![炖鲫鱼的做法图解2]()
2.鲫鱼处理干净，用刀在上面划几道。
![炖鲫鱼的做法图解3]()
3.锅中加入适量的油，油热放入这些调料爆香。
![炖鲫鱼的做法图解4]()
4.放入鲫鱼翻炒，加入老抽和料酒，翻炒。
![炖鲫鱼的做法图解5]()
5.然后加入适量的水，炖十五分钟，
![炖鲫鱼的做法图解6]()
6.最后放入适量的盐和鸡精调味儿。然后出锅即可
小贴士
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炖鲫鱼的家常做法
（全部）
鲫鱼:和胃
八角:理气、止痛、温阳
1.准备好姜片，葱花，蒜末和干辣椒一个八角。
2.鲫鱼处理干净，用刀在上面划几道。
3.锅中加入适量的油，油热放入这些调料爆香。
4.放入鲫鱼翻炒，加入老抽和料酒，翻炒。
5.然后加入适量的水，炖十五分钟，
6.最后放入适量的盐和鸡精调味儿。然后出锅即可
。。
