筒骨焖冬瓜

筒骨焖冬瓜
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作者:喜Fang小厨

健康功效

冬瓜:化痰
料酒:低蛋白质

食材用料

筒骨 400克
四克
耗油 十克
生抽 五克

筒骨焖冬瓜的做法

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解1

    1.成品图

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解2

    2.准备好材料

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解3

    3.筒骨洗净放几片生姜和一些料酒焯水

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解4

    4.冬瓜洗净切块

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解5

    5.焯水好的筒骨过凉水沥干,热锅冷油

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解6

    6.放入筒骨小火煎两分钟放入生姜片

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解7

    7.加入热水可以多点

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解8

    8.盖上锅盖中火煮半个小时

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解9

    9.半个小时后汤汁变少

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解10

    10.放入冬瓜煮五分钟后

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解11

    11.放入盐,耗油,生抽继续煮五分钟入味

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解12

    12.准备水淀粉半小碗

  • 筒骨焖冬瓜的做法图解13

    13.五分钟后用水淀粉勾芡翻炒一分钟即可出锅

小贴士

在这里冬瓜皮没去掉,主要是现在湿气重,冬瓜皮有去湿气的功效,所以我一般会连着皮一起吃,把皮用刷子清洗干净就可以了

本菜谱由喜Fang小厨上传

筒骨焖冬瓜的家常做法

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