鸡蛋:养血 可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.蛋黄,蛋清分离。蛋黄打匀,蛋清用打蛋器打发,可可粉与牛奶混合,搅拌均匀
2.可可浆倒入蛋黄液中,搅拌,筛入低筋面粉,搅拌均匀
3.将打发的蛋清分两次倒入
4.搅拌均匀
5.倒入电饭锅,锅内涂玉米油,选择蛋糕模式
6.将好的蛋糕倒扣出来,放在盘子上
7.切成两片
8.中间涂一层冰淇淋
9.淡奶油打蛋器打发,在顶层涂奶油
10.樱桃小番茄点缀
11.芒果切丁,点缀
12.开动
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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