
用料:
- 苦瓜 2根
- 腊肉 2人份
- 葱 适量
- 蒜 适量
- 干辣椒 4个
- 盐 适量
- 糖 适量
做法:
- 1. 苦瓜洗净备用。
- 2. 苦瓜切成薄片,放入1勺糖,1勺盐。(苦瓜切薄一点,吃起来没有那么苦,不喜欢吃苦的糖也可以适当的多放一点)
- 3. 洗净葱,蒜,干辣椒,切好备用。
- 4. 煮好的腊肉切片备用。
- 5. 锅内倒油烧热。
- 6. 将腊肉倒入锅内,翻炒直到肥肉变透明即可。即如图所示。
- 7. 将腊肉推开,把提前准备好的葱,蒜,干辣椒放入油里爆香。
- 8. 倒入腌过30分钟左右的苦瓜。
- 9. 持续翻炒,直到苦瓜变薄,开始稍微呈黄色即可。
- 10. 炒好以后出锅即可。