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牛奶桃胶炖木瓜
健康功效
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:安神
牛奶桃胶炖木瓜的做法
![牛奶桃胶炖木瓜的做法图解1]()
1.准备好木瓜，红枣，桃胶（我的早上浸泡好的），牛奶
![牛奶桃胶炖木瓜的做法图解2]()
2.木瓜洗干净去皮，去核切小块备用
![牛奶桃胶炖木瓜的做法图解3]()
3.桃胶浸泡后洗干净除去杂物（主要是桃胶附着有一些树皮）
![牛奶桃胶炖木瓜的做法图解4]()
4.红枣洗干净去核（另外我切了几片生姜，因为我妈妈体寒，生姜可以中和）
![牛奶桃胶炖木瓜的做法图解5]()
5.先放桃胶，水（水放全部材料的两倍）煮开；后放红枣，生姜煮半小时；再放木瓜（木瓜容易煮烂）煮20分钟；最后放牛奶煮开。
![牛奶桃胶炖木瓜的做法图解6]()
6.成品（家里有枸杞子，吃的时候可以放几粒，好吃又美观，我家的吃完了就没有放）
小贴士
喜欢甜的可以加一点白糖；水要一次性放够，中途不要加水，会影响味道；牛奶要最后放，加牛奶后煮开一分钟就好，煮太久会有泡泡，像豆腐渣那种。
牛奶桃胶炖木瓜的家常做法
（全部）
