木瓜:抗癌防癌
1.成熟的木瓜洗干净去皮去籽切一半切块
2.把木瓜放入电炖锅加清水,刚好末过木瓜
3.按下功能甜品键,炖的时长两小时
4.锅里烧滚水后加入一把西米露大火煮十五分钟,不停搅拌
5.西米露煮到透明,舀出来
6.把煮好的西米露和冰糖放入炖了一小时到木瓜中,盖上盖子继续炖
7.噔噔噔噔,一小时后,甜甜糯糯香喷喷的木瓜西米露就可以吃咯
西米一定要滚水下锅,可以喝奶的也可以把清水换成牛奶炖木瓜
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