生炒糯米饭

生炒糯米饭
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作者:程麻妈

健康功效

糯米:补血
虾米:护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹

食材用料

葱花 少许
10克
五香粉 2克
鸡粉 少许
老抽,生抽 少许

生炒糯米饭的做法

  • 生炒糯米饭的做法图解1

    1.糯米提前浸泡3小时,香菇提前泡发,糯米淘干净沥干水,虾米泡半小时沥干水,五花肉切丁用五香粉,盐,糖,生抽老抽鸡粉腌制一下,所有材料准好

  • 生炒糯米饭的做法图解2

    2.热锅放凉油,下入蒜蓉,把肉丁爆炒

  • 生炒糯米饭的做法图解3

    3.再下入香菇,香菇比较吸油,再把腊肠,虾米一起炒

  • 生炒糯米饭的做法图解4

    4.炒好把馅料盛出备用

  • 生炒糯米饭的做法图解5

    5.烧热锅放油,倒入沥干的糯米,要不停的翻炒,避免糊,炒到干的时候要洒上少许水,一直重复这样

  • 生炒糯米饭的做法图解6

    6.炒了十五分钟的效果,继续洒少许水炒

  • 生炒糯米饭的做法图解7

    7.抓一小团试试,米粉熟透就倒入炒好的馅料

  • 生炒糯米饭的做法图解8

    8.用小碗调点生抽老抽水,这样倒下去比较均匀

  • 生炒糯米饭的做法图解9

    9.再洒入少许五香粉,快速拌均匀就可以出锅了,根据个人爱好,可下入花生米或者红豆,可提前泡好,做馅料的时候一起炒香

小贴士

炒糯米的时候中小火,要记得不停翻炒,洒水的时候要少许,炒干后再洒,一直到米饭熟透

本菜谱由程麻妈上传

生炒糯米饭的家常做法

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