土豆:解毒 豆角:活血化瘀
1.起锅烧油
2.油热放入葱花,蒜爆香
3.炒出香味后放入手工灌肠炒香
4.放入豆角继续翻炒
5.放入味极鲜
6.继续翻炒,(豆角皮起皱后)倒入水末过菜
7.大火煮,煮至豆角熟透放入土豆,放入盐,小火继续炖
8.炖至土豆发软放入豆皮
9.翻匀后,装入容器中,撒入葱花就可以吧唧吧唧啦
豆角一定炒的皱八了再放入水,味道会意想不到哦,放入土豆后再放入盐,豆角一定要炖熟,不然会中毒哦
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