蜂蜜:润肠
1.选取自己喜欢的水果洗净
2.洗净后去头去尾
3.用切片机切成薄片放置烘干网上
4.放入烘干机中,烘干时间10小时
5.烘干后晾五分钟后放入密封盒
6.选取自己喜欢的水果搭配放入杯中,60°水就可以
7.可根据个人口味添加蜂蜜或者冰糖
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