凉拌杏鲍菇

凉拌杏鲍菇
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

葱花 少许
一小勺
耗油 一小勺
辣椒油 一勺
小米椒 一个
鸡精 一勺
十三香

凉拌杏鲍菇的做法

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解1

    1.首先准备好所需食材

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解2

    2.将杏鲍菇切大片备用

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解3

    3.黄瓜切丝备用

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解4

    4.锅里水烧开后放入杏鲍菇焯水,至变软捞出过凉水,

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解5

    5.准备少许的葱花和一个小米椒,

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解6

    6.准备一个碗,将过好水的杏鲍菇撕成条,尽量撕的细点,

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解7

    7.然后再码入黄瓜丝,

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解8

    8.另取一个空碗,依次放入少许盐,生抽,耗油,鸡精,十三香,醋,白糖,香油,辣椒油,

  • 凉拌杏鲍菇的做法图解9

    9.然后再把小米椒切碎放进去,将碗倒扣在盘子里,再浇上调料汁就可以了,一道非常鲜的凉拌杏鲍菇就做好了,

小贴士

杏鲍菇切片的时候尽量切薄点,不吃辣的可以不放辣椒,黄瓜丝也可以换成其他的蔬菜,

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凉拌杏鲍菇的家常做法

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