番茄鸡蛋粉丝

番茄鸡蛋粉丝
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健康功效

粉丝:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

番茄鸡蛋粉丝的做法

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解1

    1.食材如下图

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解2

    2.鸡蛋打到碗里

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解3

    3.将鸡蛋打散

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解4

    4.葱白切小段

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解5

    5.葱叶切成葱花

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解6

    6.油麦菜切段

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解7

    7.西红柿切块

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解8

    8.锅烧热,放一小块猪油。

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解9

    9.油全部化开,倒入蛋液。

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解10

    10.蛋液刚凝固,倒入番茄翻炒。

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解11

    11.翻炒十秒

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解12

    12.放葱白一起炒

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解13

    13.翻炒至番茄出汁儿

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解14

    14.倒适量的清水,大火烧开,转小火熬五分钟。

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解15

    15.放粉丝,转中火煮。

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解16

    16.放适量的盐

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解17

    17.粉丝煮到用筷子可以夹断,放油麦菜烫一烫。

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解18

    18.放葱花,搅拌均匀即可。

  • 番茄鸡蛋粉丝的做法图解19

    19.出锅装碗

本菜谱由木木夕酉星上传

番茄鸡蛋粉丝的家常做法

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