菜蒸饭

菜蒸饭
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健康功效

土豆:和胃
洋葱:杀虫

食材用料

3人份
浆水菜 1碗
辣椒酱 3勺
十三香 适量

菜蒸饭的做法

  • 菜蒸饭的做法图解1

    1.准备好的浆水菜。(将煮过面的水倒入无油无盐的容器内,放上一天让其酸化,之后加入洗干净焯过水的呛菜,每天都将煮过面的水倒入容器中,两三天左右酸了即可食用)

  • 菜蒸饭的做法图解2

    2.浆水菜捞出,切碎。

  • 菜蒸饭的做法图解3

    3.将水拧干,放入碗中备用。

  • 菜蒸饭的做法图解4

    4.将米洗好,备用。

  • 菜蒸饭的做法图解5

    5.2个大土豆土豆切成小块,放在水里备用。

  • 菜蒸饭的做法图解6

    6.洋葱切成小块。

  • 菜蒸饭的做法图解7

    7.锅内倒水,大火烧开。

  • 菜蒸饭的做法图解8

    8.水开以后,倒掉淘米水,将米倒入锅中,搅拌。

  • 菜蒸饭的做法图解9

    9.大火烧,待面上有气泡冒出。

  • 菜蒸饭的做法图解10

    10.将水倒出,米倒出,分别装在两个容器内。

  • 菜蒸饭的做法图解11

    11.将之前的浆水菜倒入锅中,翻炒10秒左右即可。

  • 菜蒸饭的做法图解12

    12.将刚才倒出的米再次倒入锅中。

  • 菜蒸饭的做法图解13

    13.大火蒸15分钟左右。

  • 菜蒸饭的做法图解14

    14.尝一下表面的米熟了以后即可端出。

  • 菜蒸饭的做法图解15

    15.将底下的菜和表面的米均匀搅拌。

  • 菜蒸饭的做法图解16

    16.锅内倒油,放入3大勺辣椒酱,翻炒出香味。

  • 菜蒸饭的做法图解17

    17.倒入土豆,洋葱,少量花椒粉和十三香,倒入水。

  • 菜蒸饭的做法图解18

    18.焖5分钟左右,土豆熟透即可出锅。

  • 菜蒸饭的做法图解19

    19.多半碗菜蒸饭加少半碗土豆,搅拌即可。

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菜蒸饭的家常做法

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