酸汤藕带焖鸡翅

酸汤藕带焖鸡翅
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健康功效

鸡翅:保护神经系统
白糖:低蛋白质

食材用料

泡椒藕带 100g
黄灯笼辣酱 1汤匙
白胡椒粉 1茶匙
蒜末 5瓣
小米椒 2个
1小勺

酸汤藕带焖鸡翅的做法

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅洗净,对半切开。

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解2

    2.锅内加入1勺料酒和适量清水,下入鸡翅焯水后。

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解3

    3.
    捞出沥水备用

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解4

    4.藕带备好

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解5

    5.大蒜切末、黄灯笼辣酱备好,小米椒香葱切小段

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解6

    6.锅热油,下蒜末和黄灯笼辣酱炒出香味黄油

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解7

    7.加入鸡翅,翻炒片刻

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解8

    8.加入藕带、清水、白糖、白胡椒粉大火煮开后,转小火炖煮20分钟

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解9

    9.开盖加入盐稍加收汁即可

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解10

    10.出锅装盘撒上小米椒和葱花

  • 酸汤藕带焖鸡翅的做法图解11

    11.成品

本菜谱由尖尖实验室上传

酸汤藕带焖鸡翅的家常做法

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