基围虾:护眼明目、抗癌防癌
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
1.准备食材,青红辣椒洋葱切丁备用,鱿鱼切丁,基围虾去壳切小
2.准备披萨面团,就跟平常家里和面一样,水和面粉和成一个普通的面团,然后包上保鲜膜醒半个小时
3.模具刷少许油
4.将面团擀成饼状,放入模具,然后刷上披萨酱
5.面饼扎小洞,放入青红辣椒洋葱,鱿鱼基围虾
6.撒上马苏里拉芝士
7.放入烤箱。我的烤箱是这个温度,环境不同烤箱不同温度也不同,自己把握烤箱温度
8.烤成面上有焦斑就可以了
9.切切切
1.烤箱提前打开预热几分钟,会烤得比较快
2.芝士和披萨酱不要撒到面饼旁边,撒到旁边的话面饼旁边容易烤糊
3.家里没有烤箱的也可以用电饼铛做