鲫鱼:健脾
1.鲫鱼4条,宰杀后清洗干净擦干水份,长白萝卜一根。
2.萝卜切丝待用。
3.锅内放猪油熬化。
4.关小火放鲫鱼煎一面定型后翻面煎另一面,下姜片,小葱一起煎一分钟。
5.煎好后加入开水淹没鲫鱼熬汤,加胡椒粉,关小火慢炖。
6.熬15分钟至汤变白加入萝卜丝放盐调味。
7.下萝卜丝炖5分钟后捞出鲫鱼装盘淋上蒸鱼豉油。
8.鱼汤盛出撒上葱花。
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