打印
  • 用料:

  • 四季豆  200克
  • 鸡蛋  2个
  • 生抽  半汤匙
  • 料酒  少许
  •  少许
  •  适量

小贴士:

1.四季豆一定要炒熟透,否则食用容易中毒
2. 翻面可以利用碟子盖在煎锅上快速倒扣翻面,之后再用此方法再将其倒扣回去煎一下就成

做法:

  • 1. 成品图
  • 2. 准备好新鲜的四季豆,去掉头尾,撕去老筋
  • 3. 四季豆洗净后切斜刀,尽量切的薄一些易熟,越薄越好
  • 4. 鸡蛋磕入碗中,加入少许的料酒和少许的盐打散备用
  • 5. 热锅倒入适量的油,再倒入四季豆翻炒至熟,再加入少许盐和生抽炒匀
  • 6. 把炒好的四季豆倒腾到小个的煎锅,平铺锅底后淋上鸡蛋液,每个角落都要均匀的淋到蛋液,中火慢煎至蛋液凝固
  • 7. 翻一面继续煎至金黄色即可关火
  • 8. 一道美味的四季豆煎蛋就完成了
  • 9. 成品图
  • 10. 我是浅夏,一起来香哈交流吧