猪肉:消肿
1.新鲜挖出来的白芦笋
2.洗净表皮的泥土,去掉表层的皮后斜刀切块
3.切好的白芦笋放入水中浸泡一会
4.猪肉切丝,蒜切片
5.锅中烧开水,加入白醋(用醋能去掉白芦笋自带的少许甘苦)
6.放入泡过的白芦笋抄水20秒(千万别煮太久,软了就不好吃了)
7.锅中烧热油,加入猪肉煸炒
8.待肉变色后
9.加入适量豆瓣酱
10.煸炒出香味
11.放入蒜片煸香
12.放入抄过水的白芦笋快速煸炒均匀
13.加少许盐调味即可
14.一道美味的脆白芦笋就做好了
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