火龙果:低蛋白质
1.火龙果吃完了,皮不要浪费哈,用料理机打碎
2.加入自己纯手工制作的番薯粉
3.大概需要多少粉我也没有称,自己试着放差不多就行
4.粉团揉好待用
5.取一小团,戳圆形
6.用小刀,切成这个形状
7.锅中水烧开,下芋圆煮熟透
8.准备一个装冷水的盆,将煮好的芋圆捞进去冷却
9.芋圆好了
1.切好待煮的时候记得加入点干粉防粘黏 2.煮好的芋圆记得一定要用冷水泡下,口感更Q更好吃
补中和血 如薯家珍
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香滑Q弹的米粉
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世有珍果,莓味无比
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逢“芒”必露,“果”真出色
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总有一碗粉丝,让你忘记吃饭
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