鸡蛋:润燥
1.根据自己情况加适量小米面粉至调制盆中,加入适量牛奶,也可加水代替。稀稠程度为从勺里顺畅流出为宜,太稠不容易熟且不好成型。
2.将平底锅加热后摸点油,以不粘锅为宜,然后倒入适量面糊。快速将面糊均匀的流至整个锅底。待一面煎好翻面。然后磕入鸡蛋涂匀,撒葱花黑芝麻继续煎熟。
3.煎熟后撒上适量调味及面酱,放上脆皮或者果子,火腿,生菜菜之类的卷起出锅。
4.最后上桌,可以美美哒享受了!
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