鸡蛋:护眼明目
1.根据自己情况加适量小米面粉至调制盆中,加入适量牛奶,也可加水代替。稀稠程度为从勺里顺畅流出为宜,太稠不容易熟且不好成型。
2.将平底锅加热后摸点油,以不粘锅为宜,然后倒入适量面糊。快速将面糊均匀的流至整个锅底。待一面煎好翻面。然后磕入鸡蛋涂匀,撒葱花黑芝麻继续煎熟。
3.煎熟后撒上适量调味及面酱,放上脆皮或者果子,火腿,生菜菜之类的卷起出锅。
4.最后上桌,可以美美哒享受了!
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜