小龙虾:抗癌防癌
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
盐 | |
鸡精 | |
山奈 | |
豆瓣 | |
生抽 | 老抽 |
香叶 |
1.清水加盐将小龙虾泡一两个小时。
2.用刷子耍两遍,刷干净,后淘洗两遍。
3.用剪刀剪去头部三分之一的样子剪掉胃,清理出黑色的东西,然后尾巴最中间那根尾巴左右拧一下抽出虾线。
4.加盐巴在淘洗两遍。这时候虾皇可能有点被破坏了,洗的时候注意一点。
5.倒入适量料酒和生姜片腌两分钟去腥。
6.腌制的时候就可以备料了
7.干净的锅里面把适量油烧开
8.倒入腌好的小龙虾
9.翻炒成红色,倒出备用
10.另起油锅,倒香料炒香。加适量的豆瓣老抽生抽,少许盐。
11.倒入小龙虾翻炒。
12.炒均匀炒香后加入开水末过小龙虾。
13.盖上盖子,中火闷十分钟。
14.开大火收汁,加入味精鸡精翻炒。
15.起锅装盘,撒入葱花。
小龙虾容易有寄生虫,一定要高温烹饪十分钟以上,辣度根据个人口味调整。