蒜茄子

蒜茄子
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作者:冰崖寒梅

健康功效

茄子:低蛋白质

蒜茄子的做法

  • 蒜茄子的做法图解1

    1.茄子切段,每段上顺着长边切一深口但不能断。也可以蒸熟以后切口

  • 蒜茄子的做法图解2

    2.上锅蒸至熟透(约15~20分钟),硬的不好吃

  • 蒜茄子的做法图解3

    3.蒸熟的茄子趁热滚上盐晾凉,中间夹入加了盐的蒜泥,稍微咸点

  • 蒜茄子的做法图解4

    4.摆盘

小贴士

茄子一定要蒸至烂熟,蒜泥里要加盐、茄子外面也沾盐才有味道

本菜谱由冰崖寒梅上传

蒜茄子的家常做法

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