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海鲜菇炒肉
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
海鲜菇炒肉的做法
![海鲜菇炒肉的做法图解1]()
1.肉洗干净
![海鲜菇炒肉的做法图解2]()
2.切成片，用料酒姜腌制一下去腥味
![海鲜菇炒肉的做法图解3]()
3.把海鲜菇放热水中焯2分钟
![海鲜菇炒肉的做法图解4]()
4.葱姜蒜切丝
![海鲜菇炒肉的做法图解5]()
5.准备调料。
![海鲜菇炒肉的做法图解6]()
6.锅中热油爆香
![海鲜菇炒肉的做法图解7]()
7.放入肉煸炒。
![海鲜菇炒肉的做法图解8]()
8.炒到变色放入海鲜菇
![海鲜菇炒肉的做法图解9]()
9.之后开始放入蚝油料酒酱油等调料。
![海鲜菇炒肉的做法图解10]()
10.最后放盐等出锅
海鲜菇炒肉的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.肉洗干净
2.切成片，用料酒姜腌制一下去腥味
3.把海鲜菇放热水中焯2分钟
4.葱姜蒜切丝
5.准备调料。
6.锅中热油爆香
7.放入肉煸炒。
8.炒到变色放入海鲜菇
9.之后开始放入蚝油料酒酱油等调料。
10.最后放盐等出锅
