鲅鱼:止咳
五花肉:润燥
花椒:温中
1.先收拾鱼,去骨去皮,去内脏,我这鲅鱼比较大,快要一米了
2.鱼肉剁成蓉,加入煮过凉凉的花椒水,加入姜蒜末,料酒,蛋清,香油,花生油,酱油,白胡椒粉,盐,五花肉,面粉一个方向搅拌成泥状,鱼籽留着炒鸡蛋,鱼皮鱼骨炖汤
3.手挤成丸子,凉水下锅(我这个鱼太大,做了两锅,有一锅加了中午鲅鱼饺子剩下的韭菜馅)
4.锅开丸子飘起来出锅
5.放入准备好凉水的容器过凉
6.沥干水分,彻底凉透准备放入冰箱冷藏(做了几个鱼饼早上煎了夹面包吃,比夹外面买的肠健康)
鱼太大所以全部煮出来冷藏,如果是小鲅鱼可以现吃现煮