草鱼:平肝熄风、和胃、温中
1.草鱼一条2.6斤,宰杀后清洗干净,正切下刀再沿脊骨斜切,二边均匀切同样大小,用盐,料酒,小葱,生姜腌30分钟。
2.准备辅料:泡姜,泡红椒剁碎,生姜切片,大蒜剁米,小葱一部份切葱花,
3.一部份小葱打结,芹菜切粒,豆瓣酱一勺,花椒适量,料酒少许。
4.锅中加宽水放盐,小葱,姜片,料酒。
5.水开5分钟后,关小火放腌制好的鱼过水。
6.用牙签轻轻插鱼肉最厚的位置,能轻松插进证明鱼以熟了,捞出袋盘。
锅中放油烧热下花椒,泡椒,豆瓣酱,蒜米,生姜,泡姜粒炒出香味。
7.炒出香味后加水适量,放白糖,醋,烧开后用水淀粉勾芡收汁,下芹菜粒,葱花。
8.汤汁浓稠后,把汤汁淋在过了水的鱼身上撒上花椒面,用芹菜叶装饰即可。