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蒜蓉秋葵
健康功效
花椒:温中
蒜蓉秋葵的做法
![蒜蓉秋葵的做法图解1]()
1.秋葵洗净
![蒜蓉秋葵的做法图解2]()
2.用水焯熟去蒂切开备用
![蒜蓉秋葵的做法图解3]()
3.放好蒜泥米椒
![蒜蓉秋葵的做法图解4]()
4.生抽，蒜泥，陈醋，花椒，香油，蚝油麻油少于爆香，放入清水熬成汁加入适量淀粉勾芡
![蒜蓉秋葵的做法图解5]()
5.大火收汁浇汁即可
小贴士
也可以用热油烫后在浇汁
蒜蓉秋葵的家常做法
（全部）
花椒:温中
1.秋葵洗净
2.用水焯熟去蒂切开备用
3.放好蒜泥米椒
4.生抽，蒜泥，陈醋，花椒，香油，蚝油麻油少于爆香，放入清水熬成汁加入适量淀粉勾芡
5.大火收汁浇汁即可
也可以用热油烫后在浇汁
