韭香田螺

韭香田螺
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作者:张_恺

健康功效

田螺:护眼明目、抗癌防癌
韭菜:温中行气

食材用料

葱,姜,蒜,泡椒,大葱,小葱 适量
干辣椒,花椒,麻油,小米辣 适量
豆瓣酱,生抽,料酒,白糖,十三香粉 适量

韭香田螺的做法

  • 韭香田螺的做法图解1

    1.田螺买剪掉尾巴后用清水,倒几滳清油养一,二小时吐沙,养好后放盐反复搓洗几次至水清。

  • 韭香田螺的做法图解2

    2.田螺开水下锅放料酒焯水不停翻动,水开2分钟后捞起用清水冲洗后滤干水份待用。

  • 韭香田螺的做法图解3

    3.准备辅料:干辣椒,花椒,豆瓣酱,麻油,姜切丝,小米辣切节,大葱切片,小葱切葱花,大蒜拍碎,泡椒切碎,韭菜切节。

  • 韭香田螺的做法图解4

    4.干辣椒,花椒用温水泡15分钟。

  • 韭香田螺的做法图解5

    5.锅中放油,油温热后放干辣椒,花椒炒香后下姜丝,大葱煸炒片刻下泡椒,随后加入豆瓣酱把锅中所有料炒香后开大火放田螺翻炒,翻炒几下放料酒,生抽,十三香粉,大蒜炒匀。

  • 韭香田螺的做法图解6

    6.锅内炒匀后,放清水淹过田螺,放盐调味,少许白糖提鲜,开大火烧开盖上锅盖关小火煮20分钟左右,开盖下韭菜开,葱花开大火翻炒收汁。

  • 韭香田螺的做法图解7

    7.汤汁稍干后淋少许麻油翻炒几下起锅装盘即可。

本菜谱由张_恺上传

韭香田螺的家常做法

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