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黑米肉松寿司
健康功效
黑米:保护神经系统
糯米:补血
黄瓜:低蛋白质
黑米肉松寿司的做法
![黑米肉松寿司的做法图解1]()
1.蒸好的米饭放凉铺到紫菜上
![黑米肉松寿司的做法图解2]()
2.再铺一层肉松
![黑米肉松寿司的做法图解3]()
3.放上黄瓜条
![黑米肉松寿司的做法图解4]()
4.最后挤上蛋黄酱，卷起来就行了
![黑米肉松寿司的做法图解5]()
5.成品图
![黑米肉松寿司的做法图解6]()
6.切好装盘
![黑米肉松寿司的做法图解7]()
7.再来一张
小贴士
我老公不喜欢菜，所以我只放了黄瓜，其实可以放很多种菜的，口味百变
黑米肉松寿司的家常做法
（全部）
黑米:保护神经系统
糯米:补血
黄瓜:低蛋白质
1.蒸好的米饭放凉铺到紫菜上
2.再铺一层肉松
3.放上黄瓜条
4.最后挤上蛋黄酱，卷起来就行了
5.成品图
6.切好装盘
7.再来一张
我老公不喜欢菜，所以我只放了黄瓜，其实可以放很多种菜的，口味百变
