红烧泥鳅

红烧泥鳅
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健康功效

泥鳅:保护神经系统
花椒:温中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

红烧泥鳅的做法

  • 红烧泥鳅的做法图解1

    1.泥鳅拿回来去头去内脏。

  • 红烧泥鳅的做法图解2

    2.配料洗净备用。

  • 红烧泥鳅的做法图解3

    3.锅内放油烧热,放葱姜蒜、花椒、辣椒爆香。

  • 红烧泥鳅的做法图解4

    4.放入处理好的泥鳅,放入老抽、蒸鱼豉油、盐、胡椒粉。

  • 红烧泥鳅的做法图解5

    5.加入清水少许白糖。盖好盖子炖一会。

  • 红烧泥鳅的做法图解6

    6.收汁便可出锅。

  • 红烧泥鳅的做法图解7

    7.成品图。

小贴士

泥鳅要炖的时间久一点这样可以更好的入味。

红烧泥鳅的家常做法

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