红薯:补中益气 鸡蛋:养血
1.红薯去皮
2.将红薯擦成丝目的是好看也好熟
3.将红薯放入容器内放入鸡蛋搅拌均匀(鸡蛋要根据红薯的大小来决定)
4.鸡蛋和红薯丝搅拌均匀后放入面粉搅拌均匀
5.平底锅或者电饼铛预热,抹上薄薄一层花生油,将红薯丝平铺在锅里将表面铺平整。
6.底部定型后将饼翻面煎两分钟,出锅后切成小块食用。一份简单美味的早餐就做好了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜