韩式辣白菜炖鸡肉块

韩式辣白菜炖鸡肉块
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健康功效

鸡肉:增强免疫力、护眼明目
白萝卜:化痰
土豆:和胃

韩式辣白菜炖鸡肉块的做法

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解1

    1.切白萝卜

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解2

    2.切胡萝卜

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解3

    3.切洋葱

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解4

    4.切土豆

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解5

    5.冷水中放入鸡肉

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解6

    6.倒入清酒

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解7

    7.煮3分钟去腥

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解8

    8.鸡肉捞出备用

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解9

    9.把所以调料放入碗中,搅拌均匀

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解10

    10.锅内码入白萝卜

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解11

    11.放入辣白菜、土豆、胡萝卜、洋葱

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解12

    12.再放入鸡块

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解13

    13.加适量水

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解14

    14.放入调料酱

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解15

    15.大火煮沸转中火炖10分钟

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解16

    16.翻锅后转中小火继续炖25-30分钟

  • 韩式辣白菜炖鸡肉块的做法图解17

    17.出锅啦!再来碗香喷喷的米饭!

小贴士

每个人去腥的方法不同,可以按照自己的方法给鸡肉去腥!

白萝卜和胡萝卜一起食物相克,小媳妇为了视频色彩需要一起放入了,在此温馨提示一下,介意的朋友可以不放胡萝卜,因为白萝卜吸收了鸡肉的汤汁非常好吃呢

韩式辣白菜炖鸡肉块的家常做法

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